mia-

Inlägg publicerade under kategorin Allmänt

Av Mia - 18 december 2010 17:07

Det är helt otroligt. Jag gör framsteg varje dag.

Är så satans stolt över mig själv!!!

 

Har ätit middag med goda vänner 2 dagar på raken. Och jag har hållt ner potionerna till ett minimum. Äter på mindre tallrik bla.

Anna åt skumtomtar igår. Jag smakade inte ens. Hade det vart för några månader sedan hade jag hjälpt till att sluka rubbet.... 

 

Men igår nådde jag ett mål som jag hade till slutet av vintern.

När vintern var slut skulle jag kunna ha min jobb jacka. Den har vart förliten ca 20 cm kvar för att kunna få ihop dragkedjan.

 

17/12 2010 passade den. Jag bara knäppte i hop den.....

HELT OTROLIGT!!!!!

 

Det är så otroligt farsinerande att se så otroliga framsteg hela tiden. Hur kan det gå så här fort.

 

Startade den 8/11 2010

Ska se hur mycket jag klarar av att tappa på 6 månader.

8/5 2011 ska bli en intressant dag.

 

8/11 - 14/12  -14kg

 

Längtar till vågen nästa vecka.

 

 

Av Mia - 17 december 2010 17:08

Ojoj nu är entligen helgen här. Har jobbat 4 nätter på raken denna vecka. Känns i kroppen nu. Shit vill inte vakna. Hade veckarklockan på 15 idag. Men känner mig fortfarande inte vaken.

Går magsjuka på jobbet, som överallt. Hoppas jag klarar mig. Borde jag göra, är ju inte sjuk än...... men men


Har tränat måndag tisdag och onsdag denna vecka. Känns kanon.


Vart på 2 vattengympa pass. Fick tillomed med mig underbara Heike i onsdags, verkade som att det gav mersmak för hennes del. Det är kul och sköööönt.


Fan vad mycket smidigare jag är i kroppen. Orkar så mycket mer. Är så mycket starkare. Känns kanon...


Nu väntar jag på anna. Vi ska ha en snacka skit kväll. I morgon blir det att träffa Alex för lite mer skitsnack.


Blir nog inte så mycket träning i helgen. Men jag behöver nog vila.


Har jag energi så blir det vattengympa på måndag.

Men onsdag blir det garanterat vattengympa. Då får jag sällskap YAY

Av Mia - 13 december 2010 17:30

Nu har 6 veckor gått sedan jag började träna och lägga om kosten.

Var är då resultatet?


 

 

12kg

 

 

 

Jag har gått ner 12 kg på 6 veckor.Det går inte att beskriva lyckan.

 

Hur jag tappade de sista 4 är nästan lite svårt att förstå, då jag knappt har tränat någe. Har jobbat som en tog och massa annat har kommit i vägen. Men idag blev det en simtur, då passade jag även på att väga mig....

 

Nu jävlar ska 12 kg till bort... hahaha

 

Jag har även fått papper idag på att alla värden såg bra ut när jag var hos farbror doktor. Så remiss till op är skickad till kirurgen. Får vi se vad som händer här näst.

 

Lyckan är total!!!

Av Mia - 25 november 2010 14:06

YES!!!! så underbart träningspass....


Var på badet på vattengympa. ojojoj vilket pass. Jag tyckte förra passet jag var på var jobbigt.... inget mot detta... När 10 minuter av 45 hade gått trode jag nästan att jag skulle drunkna... shit!!!

Mer mer mer

Jag kommer garanterat att vara där nästa vecka igen...


Och jag har lärt mig att tycka om vågen.. den är ganska trevlig jusst nu... -8.5kg

känns underbart!!!!



Av Mia - 24 november 2010 18:22

Fullt ös medvetslös!!!

 

Jag kör på som aldrig förr. Kom dock av mig helt med att blogga. ska bättra mig.

 

Träningen går bra. Blev dock ingen träning i helgen som var. Men men

Denna vecka har jag gått ut ganska så hårt.

M träning på VCE

T badhuset och sedan till stallet

O träning på VCE och sedan till stallet för att ta hand om sötgröt

T vattengympa Sedan jobba

sedan får man se hur det blir i helgen med träning.

 

Men vågen visar iallafal -8kg så underbar skönt. Bara att kämpa på.

och på måndag ska jag till farbror doktor... nervös... jaaaa... hua...

Nehe dags att fixa lite mat ligger aningens minus på mat intaget idag. Har vart lite mycke o så i.

 

                                                  
                                                  
 

SötGröt Emilia ute i snöstormen!

  

Av Mia - 12 november 2010 12:36

Nu börjar tröttheten sätta in.


Första vattengympan idag.... Shit vad tungt det var. Det var betydligt tyngre än vad jag hade väntat mig. Hela kroppen fick sig en rejäl genomkörare.

20 simning och 45 minuter vattengympa... Sedan var jag död.... Nu skriker kroppen efter mat och vila.

Blev en banan efter träningen. Och nu ska jag vila/sova inför nattens jobb.

Ska bli skönt att joba med "gamla" gänget igen.


Pust stön och stånk idag är det tungt.... MEN JAG KLARADE DET!!!!



Av Mia - 11 november 2010 17:46

Ytterigare en bra dag. Är tok nöjd med mig själv.


Har hållt nere kcal intaget till under 1000 på en dag.     Ojoj... Jag fattar det knappt själv.


Idag har jag haft tvättstugan och tränat på dansmattan i 30 minuter. Idag känns det verkligen i kroppen att jag har tränat i veckan.

Träningsvärk ja.. men den kunde vara värre. Men det känns i hela kroppen så det är ju bra.


Imorgon blir det nog badhuset på fm. Simma och gå på vattengympa.

Sedan blir det att sova ska jobba hela helgen + måndag.

Vet inte hur mycket träning jag ska lägga in i helgen? Beror väl lite på hur jag sover. Men det vore ju bra o iallafall komma iväg o simma en stund. Jaja det visar sig..


Nu drömmer jag till o med om träning. Jag har blitt knäpp!


Avslutar med FAN VAD JAG ÄRA BRA!!!!!   

Av Mia - 10 november 2010 17:00

HELT OTROLIGT!!! PÅ EN VECKA HAR JAG TAPPAT 4% AV MIN KROPPSVIKT... OMG

 

Haft en SUPER bra dag idag. Fick ett ryck i morse lämnade Elise på skolan, sedan åkte jag till badhuset. Simmade och tränade i vattnet i 50 minuter.

Ställde mig sedan på vågen OMG hur är det möjligt att tappa 4% av sin kroppsvikt på bara en vecka. Ändå syndade jag i helgen med pizza...


Inget mer synda nu!!!


Efter badet hem o vila en stund.


Sedan till vårdcentralen för nästa träningspass.

Denna gång gick det mycket bättre. Ojoj Jag fick kämpa till o från. Vissa övningar är lite väl enkla men andra får upp pulsen ordentligt.

Så jävla skönt o känna att man svettas som en gris och att benen skakar.

Nu är kroppen helt slut men jag är lyckligare än på länge.

Vill träna mer.

De andra har lite svårt på träningen. En var knapt med alls och en annan hon pallade bara halva passet. Jag kör hårdast av alla.

Lyckades hålla mig borta från snack gubben. Han gick till attak på en av de andra tanterna.

skönt ja!!


Imorgon blir det nog dansmattan på kvällen. Har tvättstugan på fm så det är tillräklig träning.


Trött men LYCKLIG!  

Presentation


Livet runt Mia och alla hästarna

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Mars 2013
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Gästbok


Ovido - Quiz & Flashcards